EL MEU MÈTODE DE TREBALL
TERÀPIA ESTRATÈGICA BREU (TBE)
QUÈ ÉS LA TBE?
La Teràpia Breu Estratègica és un enfocament psicoterapèutic amb el qual aconseguim generar un canvi en poc temps a través d'una lògica diferent. En comptes d'enfocar-nos a trobar l'origen del problema, busquem respostes útils. A través de prescripcions a mida i pràctiques concretes i empíriques, generem canvis observables en la vida de la persona, i així, podem resoldre el conflicte que a cada un@ l'afecta.
COM A TERAPEUTA EL MEU FOCUS SERÀ:
- Solució ràpida i eficient
- Mínima inversió de temps i recursos
- Sortir de la situació que et fa patir
- Eficàcia
- Mètode
- Canvi
EL MEU MÈTODE DE TREBALL:
Brevetat
Valoro l’esforç de temps i diners que implica fer teràpia. Enfocarem la feina perquè no facis ni una sessió de més ni una de menys. Els processos de canvi solen durar unes deu sessions, durant les quals m’ajusto a cada persona i a la seva situació.
Eficiència
Des de la primera trobada, ens marcarem objectius concrets, observables i avaluables que ens orientin durant el procés terapèutic. D’aquesta manera, podràs aconseguir el canvi que busques a la teva vida.
Rigor
Utilitzem tècniques i estratègies resolutives i contrastades que, amb l’experiència de molts casos, m’han demostrat que funcionen.
Resultats
Seguint els mètodes de la TBE, obtindràs resultats observables amb una inversió de temps i recursos sorprenentment curta.
Si tens alguna pregunta sobre la TBE o vols saber més sobre la meva forma de treballar, no dubtis a contactar-me.